Sos sojowy ciemny: ile kalorii
66 kcal / 100 g
Białko6,3 g
Węglowodany9,1 g
Tłuszcz0,1 g
Błonnik0,8 g
w tym cukry3,8 g
Ile to w porcji
| Porcja | Kalorie | Białko |
|---|---|---|
| 100 g | 66 kcal | 6,3 g |
| 50 g | 33 kcal | 3,2 g |
| 150 g, typowa porcja | 99 kcal | 9,5 g |
| 250 g, duża porcja | 165 kcal | 15,8 g |
Przepisy z tym składnikiem
Duszona polędwiczka z kaszą pęczak428 kcal
Indyk szarpany w pikantnym sosie pomidorowym312 kcal
Kurczak na szybko148 kcal
Kurczak szarpany w pikantnym sosie pomidorowym467 kcal
Pieczony kurczak w marynacie miodowej301 kcal
Ryż z brokułami i drobiowym mięsem mielonym420 kcal
Wartości na porcję. Zobacz wszystkie przepisy i jadłospisy na tydzień.
Podobne składniki
- Bazylia suszona233 kcal
- bulion warzywny8 kcal
- Bulion w kostce224 kcal
- Chili mielone282 kcal
- Chrzan tarty48 kcal
- Curry w proszku325 kcal
- Cynamon247 kcal
- Czosnek granulowany331 kcal
- czosnek niedźwiedzi suszony253 kcal
- Gałka muszkatołowa525 kcal
- Guacamole157 kcal
- Imbir mielony335 kcal
Cała kategoria: Sosy i przyprawy.
Wartości dotyczą produktu surowego, na 100 gramów, i pochodzą z naszej własnej bazy składników podstawowych. Obróbka termiczna zmienia zarówno masę, jak i gęstość energetyczną, więc porcja po ugotowaniu waży co innego niż przed. Konkretna partia produktu też potrafi się różnić. Zobacz też kalkulator zapotrzebowania, żeby wiedzieć, ile z tego mieści się w Twoim dniu.