mleczko kokosowe: ile kalorii
190 kcal / 100 g
Białko2 g
Węglowodany3 g
Tłuszcz19 g
Błonnik0 g
w tym cukry0 g
Ile to w porcji
| Porcja | Kalorie | Białko |
|---|---|---|
| 100 g | 190 kcal | 2 g |
| 50 g | 95 kcal | 1 g |
| 150 g, typowa porcja | 285 kcal | 3 g |
| 250 g, duża porcja | 475 kcal | 5 g |
Przepisy z tym składnikiem
Curry z dynią i marchewką379 kcal
Fit deser a'la bounty w słoiczku356 kcal
Kokosowa zupa z batatami z dorszem669 kcal
Kokosowe ciasto bez pieczenia124 kcal
Makaron w kremowym sosie pieczarkowym curry582 kcal
Orzechowy kurczak z warzywami519 kcal
Wartości na porcję. Zobacz wszystkie przepisy i jadłospisy na tydzień.
Podobne składniki
- Ghee (masło klarowane)876 kcal
- masło bez soli717 kcal
- masło ekstra735 kcal
- masło roślinne540 kcal
- olej arganowy900 kcal
- olej do smażenia884 kcal
- Olej kokosowy862 kcal
- Olej lniany884 kcal
- olej roślinny900 kcal
- olej ryżowy884 kcal
- Olej rzepakowy884 kcal
- Olej sezamowy884 kcal
Cała kategoria: Oleje i tłuszcze.
Wartości dotyczą produktu surowego, na 100 gramów, i pochodzą z naszej własnej bazy składników podstawowych. Obróbka termiczna zmienia zarówno masę, jak i gęstość energetyczną, więc porcja po ugotowaniu waży co innego niż przed. Konkretna partia produktu też potrafi się różnić. Zobacz też kalkulator zapotrzebowania, żeby wiedzieć, ile z tego mieści się w Twoim dniu.