drożdże suszone: ile kalorii

Suplementy

325 kcal / 100 g

Białko40 g
Węglowodany41 g
Tłuszcz7 g
Błonnik0 g
w tym cukry0 g

Ile to w porcji

PorcjaKalorieBiałko
100 g325 kcal40 g
50 g163 kcal20 g
150 g, typowa porcja488 kcal60 g
250 g, duża porcja813 kcal100 g

Przepisy z tym składnikiem

Wartości na porcję. Zobacz wszystkie przepisy i jadłospisy na tydzień.

Podobne składniki

Cała kategoria: Suplementy.

Wartości dotyczą produktu surowego, na 100 gramów, i pochodzą z naszej własnej bazy składników podstawowych. Obróbka termiczna zmienia zarówno masę, jak i gęstość energetyczną, więc porcja po ugotowaniu waży co innego niż przed. Konkretna partia produktu też potrafi się różnić. Zobacz też kalkulator zapotrzebowania, żeby wiedzieć, ile z tego mieści się w Twoim dniu.