Truskawkowe muffiny
Wilgotne muffiny na bazie serka homogenizowanego z truskawkami i mąką kokosową.
- Przygotowanie:
- 15 min
- Gotowanie:
- 30 min
- Trudność:
- średni
- Kuchnia:
- fit
- Wydajność:
- 8 porcji
W porcji
155 kcal
Białko
6,6 g
Węglowodany
11,7 g
Tłuszcz
10,7 g
Cały przepis (8 porcji): 1240 kcal, białko 52,8 g, węglowodany 93,6 g, tłuszcz 85,6 g.
Składniki
Na 8 porcji, w gramach produktu surowego. Składnik z odnośnikiem ma w katalogu własną stronę z wartościami odżywczymi.
- Jajko kurze100 g
- Ksylitol50 g
- serek homogenizowany naturalny400 g
- Olej kokosowy30 g
- Mąka kokosowa30 g
- truskawka50 g
- wiórki kokosowe20 g
Przygotowanie
Treść ma charakter informacyjny i nie zastępuje porady lekarza ani dietetyka. Wartości odżywcze policzyliśmy z własnej bazy składników podstawowych, na produkt surowy; konkretny produkt w sklepie może się różnić. Przy chorobach przewlekłych, w ciąży oraz u dzieci i młodzieży decyzje o diecie podejmuje się ze specjalistą. Kalorie przepisu to suma jego składników na 100 g produktu surowego, podzielona na porcje; obróbka termiczna zmienia masę, nie energię.