Wątróbka drobiowa z cebulą
Klasyczne danie obiadowe z wątróbki drobiowej smażonej z cebulą i gotowanymi ziemniakami.
- Przygotowanie:
- 8 min
- Gotowanie:
- 12 min
- Trudność:
- średni
- Kuchnia:
- polska
- Wydajność:
- 1 porcja
W porcji
533 kcal
Białko
39,6 g
Węglowodany
46,4 g
Tłuszcz
20,7 g
IG 62indeks glikemiczny średni, ładunek glikemiczny 29 na porcję (wysoki)Orientacyjnie: średnia IG składników ważona węglowodanami, z tabel IG. Wynik zależy też od obróbki i dojrzałości produktów.
Składniki
Na jedną porcję, w gramach produktu surowego. Składnik z odnośnikiem ma w katalogu własną stronę z wartościami odżywczymi.
- Wątróbka drobiowa180 g
- Cebula120 g
- Masło 82%12 g
- Ziemniaki200 g
Przygotowanie
Sprawdzam dostęp…
Treść ma charakter informacyjny i nie zastępuje porady lekarza ani dietetyka. Wartości odżywcze policzyliśmy z własnej bazy składników podstawowych, na produkt surowy; konkretny produkt w sklepie może się różnić. Przy chorobach przewlekłych, w ciąży oraz u dzieci i młodzieży decyzje o diecie podejmuje się ze specjalistą. Kalorie przepisu to suma jego składników na 100 g produktu surowego, podzielona na porcje; obróbka termiczna zmienia masę, nie energię.