Sos sojowy: ile kalorii
53 kcal / 100 g
Białko8,1 g
Węglowodany4,9 g
Tłuszcz0,6 g
Błonnik0,8 g
w tym cukry0 g
Ile to w porcji
| Porcja | Kalorie | Białko |
|---|---|---|
| 100 g | 53 kcal | 8,1 g |
| 50 g | 27 kcal | 4,1 g |
| 150 g, typowa porcja | 80 kcal | 12,2 g |
| 250 g, duża porcja | 133 kcal | 20,3 g |
Przepisy z tym składnikiem
Chilli sin carne320 kcal
Chilli sin carne z fasolą398 kcal
Krewetki z warzywami z woka466 kcal
Kurczak z brokułem i sezamem477 kcal
Kurczak z ryżem po chińsku516 kcal
Kurczak z warzywami z woka339 kcal
Wartości na porcję. Zobacz wszystkie przepisy i jadłospisy na tydzień.
Podobne składniki
- Białko czekoladowe380 kcal
- Białko serwatkowe waniliowe380 kcal
- Białko serwatkowe (WPC)412 kcal
- Budyń waniliowy na mleku96 kcal
- Cukier biały400 kcal
- Cukier brązowy380 kcal
- Czekolada gorzka 70%598 kcal
- Drożdże świeże105 kcal
- Dżem morelowy251 kcal
- Dżem truskawkowy250 kcal
- Dżem wiśniowy255 kcal
- Erytrytol20 kcal
Cała kategoria: Inne.
Wartości dotyczą produktu surowego, na 100 gramów, i pochodzą z naszej własnej bazy składników podstawowych. Obróbka termiczna zmienia zarówno masę, jak i gęstość energetyczną, więc porcja po ugotowaniu waży co innego niż przed. Konkretna partia produktu też potrafi się różnić. Zobacz też kalkulator zapotrzebowania, żeby wiedzieć, ile z tego mieści się w Twoim dniu.