Mleko zagęszczone słodzone: ile kalorii

Nabiał i jajka

321 kcal / 100 g

Białko7,9 g
Węglowodany55 g
Tłuszcz8,7 g
Błonnik0 g
w tym cukry55 g

Ile to w porcji

PorcjaKalorieBiałko
100 g321 kcal7,9 g
50 g161 kcal4 g
150 g, typowa porcja482 kcal11,9 g
250 g, duża porcja803 kcal19,8 g

Podobne składniki

Cała kategoria: Nabiał i jajka.

Wartości dotyczą produktu surowego, na 100 gramów, i pochodzą z naszej własnej bazy składników podstawowych. Obróbka termiczna zmienia zarówno masę, jak i gęstość energetyczną, więc porcja po ugotowaniu waży co innego niż przed. Konkretna partia produktu też potrafi się różnić. Zobacz też kalkulator zapotrzebowania, żeby wiedzieć, ile z tego mieści się w Twoim dniu.