Banan suszony: ile kalorii
346 kcal / 100 g
Białko3,9 g
Węglowodany88 g
Tłuszcz1,8 g
Błonnik9,9 g
w tym cukry47 g
Ile to w porcji
| Porcja | Kalorie | Białko |
|---|---|---|
| 100 g | 346 kcal | 3,9 g |
| 50 g | 173 kcal | 2 g |
| 150 g, typowa porcja | 519 kcal | 5,9 g |
| 250 g, duża porcja | 865 kcal | 9,8 g |
Podobne składniki
- Acai (mrożone)70 kcal
- Agrest44 kcal
- Ananas50 kcal
- Ananas z puszki60 kcal
- Arbuz30 kcal
- Awokado160 kcal
- Banan89 kcal
- banan lekko zielony, niedojrzały89 kcal
- Borówka amerykańska57 kcal
- borówka mrożona57 kcal
- borówki amerykańskie57 kcal
- Brzoskwinia39 kcal
Cała kategoria: Owoce.
Wartości dotyczą produktu surowego, na 100 gramów, i pochodzą z naszej własnej bazy składników podstawowych. Obróbka termiczna zmienia zarówno masę, jak i gęstość energetyczną, więc porcja po ugotowaniu waży co innego niż przed. Konkretna partia produktu też potrafi się różnić. Zobacz też kalkulator zapotrzebowania, żeby wiedzieć, ile z tego mieści się w Twoim dniu.