Kaczka pieczona z jabłkami
To klasyczne danie z piersi kaczki pieczonej z jabłkiem i ziemniakami.
- Przygotowanie:
- 15 min
- Gotowanie:
- 35 min
- Trudność:
- średni
- Kuchnia:
- polska
- Wydajność:
- 1 porcja
- obiad
- od święta
W porcji
550 kcal
Białko
37,6 g
Węglowodany
55 g
Tłuszcz
20,5 g
IG 62indeks glikemiczny średni, ładunek glikemiczny 34 na porcję (wysoki)Orientacyjnie: średnia IG składników ważona węglowodanami, z tabel IG. Wynik zależy też od obróbki i dojrzałości produktów.
Składniki
Na jedną porcję, w gramach produktu surowego. Składnik z odnośnikiem ma w katalogu własną stronę z wartościami odżywczymi.
- Kaczka (pierś)170 g
- Jabłko150 g
- Ziemniaki200 g
- Oliwa z oliwek10 g
Przygotowanie
Sprawdzam dostęp…
Treść ma charakter informacyjny i nie zastępuje porady lekarza ani dietetyka. Wartości odżywcze policzyliśmy z własnej bazy składników podstawowych, na produkt surowy; konkretny produkt w sklepie może się różnić. Przy chorobach przewlekłych, w ciąży oraz u dzieci i młodzieży decyzje o diecie podejmuje się ze specjalistą. Kalorie przepisu to suma jego składników na 100 g produktu surowego, podzielona na porcje; obróbka termiczna zmienia masę, nie energię.