318 kcal / 100 g

Białko7,1 g
Węglowodany44 g
Tłuszcz12 g
Błonnik1,6 g
w tym cukry16 g

Ile to w porcji

PorcjaKalorieBiałko
100 g318 kcal7,1 g
50 g159 kcal3,6 g
150 g, typowa porcja477 kcal10,7 g
250 g, duża porcja795 kcal17,8 g

Podobne składniki

Cała kategoria: Słodycze i przekąski.

Wartości dotyczą produktu surowego, na 100 gramów, i pochodzą z naszej własnej bazy składników podstawowych. Obróbka termiczna zmienia zarówno masę, jak i gęstość energetyczną, więc porcja po ugotowaniu waży co innego niż przed. Konkretna partia produktu też potrafi się różnić. Zobacz też kalkulator zapotrzebowania, żeby wiedzieć, ile z tego mieści się w Twoim dniu.