272 kcal / 100 g

Białko5,8 g
Węglowodany44 g
Tłuszcz8,2 g
Błonnik1,9 g
w tym cukry17 g

Ile to w porcji

PorcjaKalorieBiałko
100 g272 kcal5,8 g
50 g136 kcal2,9 g
150 g, typowa porcja408 kcal8,7 g
250 g, duża porcja680 kcal14,5 g

Podobne składniki

Cała kategoria: Słodycze i przekąski.

Wartości dotyczą produktu surowego, na 100 gramów, i pochodzą z naszej własnej bazy składników podstawowych. Obróbka termiczna zmienia zarówno masę, jak i gęstość energetyczną, więc porcja po ugotowaniu waży co innego niż przed. Konkretna partia produktu też potrafi się różnić. Zobacz też kalkulator zapotrzebowania, żeby wiedzieć, ile z tego mieści się w Twoim dniu.