412 kcal / 100 g

Białko6,4 g
Węglowodany63 g
Tłuszcz15 g
Błonnik4,8 g
w tym cukry28 g

Ile to w porcji

PorcjaKalorieBiałko
100 g412 kcal6,4 g
50 g206 kcal3,2 g
150 g, typowa porcja618 kcal9,6 g
250 g, duża porcja1030 kcal16 g

Podobne składniki

Cała kategoria: Słodycze i przekąski.

Wartości dotyczą produktu surowego, na 100 gramów, i pochodzą z naszej własnej bazy składników podstawowych. Obróbka termiczna zmienia zarówno masę, jak i gęstość energetyczną, więc porcja po ugotowaniu waży co innego niż przed. Konkretna partia produktu też potrafi się różnić. Zobacz też kalkulator zapotrzebowania, żeby wiedzieć, ile z tego mieści się w Twoim dniu.