Pieczona biała kiełbasa z rozmarynem i majerankiem

To aromatyczna biała kiełbasa pieczona z rozmarynem i majerankiem, idealna na szybki i prosty obiad z piekarnika.

Pieczona biała kiełbasa z rozmarynem i majerankiem
Przygotowanie:
5 min
Gotowanie:
40 min
Trudność:
łatwy
Kuchnia:
fit
Wydajność:
2 porcje

W porcji

276 kcal

Białko

14,2 g

Węglowodany

1,6 g

Tłuszcz

24,2 g

IG 15indeks glikemiczny niski, ładunek glikemiczny 0 na porcję (niski)Orientacyjnie: średnia IG składników ważona węglowodanami, z tabel IG. Wynik zależy też od obróbki i dojrzałości produktów.

Cały przepis (2 porcje): 552 kcal, białko 28,4 g, węglowodany 3,2 g, tłuszcz 48,4 g.

Składniki

Na 2 porcje, w gramach produktu surowego. Składnik z odnośnikiem ma w katalogu własną stronę z wartościami odżywczymi.

Przygotowanie

Sprawdzam dostęp…

Treść ma charakter informacyjny i nie zastępuje porady lekarza ani dietetyka. Wartości odżywcze policzyliśmy z własnej bazy składników podstawowych, na produkt surowy; konkretny produkt w sklepie może się różnić. Przy chorobach przewlekłych, w ciąży oraz u dzieci i młodzieży decyzje o diecie podejmuje się ze specjalistą. Kalorie przepisu to suma jego składników na 100 g produktu surowego, podzielona na porcje; obróbka termiczna zmienia masę, nie energię.