Maślankowe racuchy
Puszyste racuchy na maślance z jabłkiem, smażone na złoty kolor.
- Przygotowanie:
- 10 min
- Gotowanie:
- 15 min
- Trudność:
- łatwy
- Kuchnia:
- fit
- Wydajność:
- 2 porcje
W porcji
521 kcal
Białko
15,7 g
Węglowodany
75,6 g
Tłuszcz
17,3 g
Cały przepis (2 porcje): 1042 kcal, białko 31,4 g, węglowodany 151,2 g, tłuszcz 34,6 g.
Składniki
Na 2 porcje, w gramach produktu surowego. Składnik z odnośnikiem ma w katalogu własną stronę z wartościami odżywczymi.
- Maślanka250 g
- Jabłko150 g
- Mąka pszenna150 g
- jaja kurze całe56 g
- Olej rzepakowy25 g
- cukier wanilinowy4 g
- soda oczyszczona3 g
- Sól kuchenna1 g
Przygotowanie
Treść ma charakter informacyjny i nie zastępuje porady lekarza ani dietetyka. Wartości odżywcze policzyliśmy z własnej bazy składników podstawowych, na produkt surowy; konkretny produkt w sklepie może się różnić. Przy chorobach przewlekłych, w ciąży oraz u dzieci i młodzieży decyzje o diecie podejmuje się ze specjalistą. Kalorie przepisu to suma jego składników na 100 g produktu surowego, podzielona na porcje; obróbka termiczna zmienia masę, nie energię.