Nuggetsy z kurczaka: ile kalorii

Fast food

296 kcal / 100 g

Białko15 g
Węglowodany17 g
Tłuszcz19 g
Błonnik1,1 g
w tym cukry0,6 g

Ile to w porcji

PorcjaKalorieBiałko
100 g296 kcal15 g
50 g148 kcal7,5 g
150 g, typowa porcja444 kcal22,5 g
250 g, duża porcja740 kcal37,5 g

Podobne składniki

Cała kategoria: Fast food.

Wartości dotyczą produktu surowego, na 100 gramów, i pochodzą z naszej własnej bazy składników podstawowych. Obróbka termiczna zmienia zarówno masę, jak i gęstość energetyczną, więc porcja po ugotowaniu waży co innego niż przed. Konkretna partia produktu też potrafi się różnić. Zobacz też kalkulator zapotrzebowania, żeby wiedzieć, ile z tego mieści się w Twoim dniu.