Płatki drożdżowe nieaktywne: ile kalorii

Inne

325 kcal / 100 g

Białko45 g
Węglowodany36 g
Tłuszcz5 g
Błonnik21 g
w tym cukry3,1 g

Ile to w porcji

PorcjaKalorieBiałko
100 g325 kcal45 g
50 g163 kcal22,5 g
150 g, typowa porcja488 kcal67,5 g
250 g, duża porcja813 kcal112,5 g

Przepisy z tym składnikiem

Wartości na porcję. Zobacz wszystkie przepisy i jadłospisy na tydzień.

Podobne składniki

Cała kategoria: Inne.

Wartości dotyczą produktu surowego, na 100 gramów, i pochodzą z naszej własnej bazy składników podstawowych. Obróbka termiczna zmienia zarówno masę, jak i gęstość energetyczną, więc porcja po ugotowaniu waży co innego niż przed. Konkretna partia produktu też potrafi się różnić. Zobacz też kalkulator zapotrzebowania, żeby wiedzieć, ile z tego mieści się w Twoim dniu.